Saúde do coração e mais: médicos citam benefícios do sol para o corpo humano

É comum ouvirmos duas coisas conflitantes sobre a exposição ao sol: que devemos evitá-la, mas que também pode ser saudável. Há décadas, muitos médicos e especialistas afirmam que menos é mais quando se trata de exposição solar. Dizem que a luz ultravioleta do sol pode envelhecer a pele e causar câncer e que é possível obter vitamina D por meio de alimentos ou suplementos.Leia mais (07/12/2025 - 13h30)