Cuidar da saúde masculina vai muito além da prevenção do câncer de próstata. Doenças cardiovasculares, outros tipos de câncer, sedentarismo e os desafios do envelhecimento também exigem atenção. Essa foi a principal mensagem do encontro Saúde integral do homem: cuidado, prevenção e desafios, realizado pelo Ministério Público Federal (MPF) nessa terça-feira (10), na sede do órgão em João Pessoa (PB). A atividade integrou a programação do Novembro Azul e reuniu profissionais da medicina, da educação física e do esporte para discutir a importância do autocuidado, dos hábitos saudáveis e do acompanhamento médico regular.

Na abertura do evento, a procuradora-chefe do MPF na Paraíba, Janaina Andrade, chamou a atenção para as barreiras culturais que ainda afastam os homens dos serviços de saúde. Segundo ela, a construção social da masculinidade hegemônica e rígida contribui para que muitos deixem de procurar atendimento preventivo e só busquem ajuda quando surgem sintomas.

“É essencial superar os desafios estruturais e culturais que afastam os homens do cuidado”, afirmou procuradora-chefe do MPF na Paraíba, Janaina Andrade.
A procuradora destacou que o encontro foi idealizado para estimular uma abordagem multidisciplinar da saúde masculina e ampliar a conscientização sobre o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca) citados por Janaina, a estimativa é de aproximadamente 77,9 mil novos casos da doença no Brasil, anualmente, no triênio 2026-2028.

A procuradora destacou que, na Paraíba, 283 homens faleceram em decorrência do câncer de próstata em 2025, sendo esta a segunda neoplasia que mais acomete a população masculina no estado. Durante o encerramento do evento, Janaina ainda ressaltou que, no Brasil, um homem morre a cada 30 minutos em decorrência do câncer de próstata. Para ilustrar o impacto desse dado para os presentes, ela exemplificou que, durante as três horas de duração do próprio seminário, aproximadamente seis homens faleceram devido à doença no país.

Prevenir é mais do que fazer exames

O médico geriatra João Gabriel Caldas Fernandes Monteiro de Lima destacou que a atenção à saúde masculina não deve se limitar ao câncer de próstata. Outros tipos de câncer, como os de intestino e pulmão, também merecem atenção, assim como as doenças cardiovasculares, que estão entre as principais causas de morte entre os homens. Para o especialista, controlar a pressão arterial, a diabetes e o colesterol, além de praticar atividades físicas, são medidas fundamentais para reduzir riscos e preservar a qualidade de vida.

João Gabriel ressaltou ainda a importância de ampliar os espaços de orientação e diálogo sobre saúde. “Tem muitas coisas que a gente pensa que todo mundo sabe, que todo mundo deve fazer. Mas, na verdade, quando você conversa, você vê que tem muita orientação pra ser dada, muita coisa que você pode auxiliar pra pessoa ter um envelhecimento mais saudável”, explicou.

É preciso superar a resistência

O médico patologista e professor da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) Alexandre Rolim destacou a importância do Novembro Azul para incentivar os homens a superar a resistência à procura por atendimento médico e ampliar as possibilidades de diagnóstico precoce do câncer de próstata. Segundo ele, a identificação da doença em estágio inicial permite iniciar o tratamento em condições mais favoráveis, aumentando as chances de cura. Responsável pela análise de tecidos e emissão de laudos que confirmam o diagnóstico, o especialista ressaltou que os avanços da medicina também têm possibilitado o controle de diferentes tipos de câncer. “O diagnóstico é o começo, não é o fim. Porque, através dele, dependendo de quando ele é feito, você tem a cura, você tem o tratamento”, afirmou.

Diagnóstico precoce amplia a cura
O médico urologista Miellio Galdino alertou para a importância dos cuidados com a próstata, especialmente a partir dos 50 anos, quando aumenta a incidência de doenças como a hiperplasia prostática benigna e o câncer de próstata. O especialista explicou que alterações no exame de PSA nem sempre indicam câncer, pois também podem estar associadas a outras condições, como inflamações e crescimento benigno da próstata. Segundo ele, o diagnóstico precoce amplia significativamente as possibilidades de cura. Miellio ressaltou, porém, que o Novembro Azul deve incentivar cuidados que vão além da saúde prostática, incluindo a prevenção de doenças cardiovasculares e metabólicas. “O Novembro Azul não está somente com a urologia, mas sim com todas as especialidades. É um convite pro cuidado da saúde geral”, afirmou.

A presidente do Conselho de Secretarias Municipais de Saúde da Paraíba (Cosems-PB), Soraya Galdino, destacou a importância do Novembro Azul para estimular a procura dos homens pelos serviços de saúde, especialmente porque o câncer de próstata pode se desenvolver sem apresentar sintomas nas fases iniciais. Segundo ela, campanhas de conscientização e iniciativas como a promovida pelo MPF fortalecem o trabalho de prevenção realizado pelos municípios. Soraya também ressaltou os avanços proporcionados pelo programa Paraíba Contra o Câncer, que facilita o acesso a exames, biópsias e tratamento na rede pública. “Isso faz com que a gente tenha um diagnóstico muito mais rápido”, afirmou, destacando a importância da agilidade no atendimento para ampliar as possibilidades de tratamento.

O primeiro passo faz diferença

A atividade física também ocupou espaço central no encontro. O educador físico Adriano Cesares destacou que o Novembro Azul deve ser uma oportunidade para refletir sobre a saúde masculina como um todo, especialmente sobre a prevenção cardiovascular e a manutenção da capacidade física ao longo dos anos.

Ao abordar a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) de pelo menos 150 minutos semanais de atividade física moderada para adultos, Adriano incentivou os participantes a não adiarem a mudança de hábitos. “O ideal é sempre que você dá o primeiro passo. Comece. Nem que seja um dia por semana”, afirmou. Ele também ressaltou a importância de manter o condicionamento físico para um envelhecimento com mais saúde e autonomia. Na ocasião, o educador físico Adriano realizou dinâmicas com os participantes do encontro.

A experiência do maratonista José Ribamar Fernandes da Silva, mostrou como o exercício pode transformar a relação com a própria saúde. Ribamar compartilhou sua trajetória na corrida de rua e participação em maratonas internacionais e destacou que a prática esportiva trouxe disciplina, disposição e maior atenção aos cuidados médicos.

“A corrida passa a ser um estilo de vida, e um estilo saudável”, relatou. Para ele, o exercício deve caminhar junto com os cuidados preventivos. “A atividade física não substitui o acompanhamento médico. É mais um instrumento, é uma ferramenta nesse processo”, enfatizou.

Participou também do evento o promotor de Justiça Leonardo Pereira de Assis, coordenador do Centro de Apoio Operacional da Saúde do Ministério Público da Paraíba (MPPB), que ressaltou a importância do encontro realizado para debater a saúde do homem.

“A reunião realizada no Ministério Público Federal na Paraíba, dedicada à saúde do homem, representa uma importante iniciativa de valorização da vida e de promoção do bem-estar no ambiente institucional. A iniciativa da Procuradora-chefe Janaina Andrade de Sousa proporcionou aos servidores e convidados acesso à informações relevantes sobre prevenção de doenças, diagnóstico precoce e cuidados com a saúde masculina”, afirmou.

O promotor Leonardo Pereira disse ainda que “a ação está em plena sintonia com os propósitos do Conselho Nacional do Ministério Público, especialmente no que se refere à promoção da saúde, à qualidade de vida e à construção de um ambiente de trabalho mais saudável e humanizado para membros e servidores do Ministério Público brasileiro”.

O procurador do Trabalho Raunlino Maracajá, do Ministério Público do Trabalho na Paraíba (MPT-PB), também presente ao encontro, elogiou o formato da roda de conversa promovida pelo Ministério Público Federal e destacou a importância de discutir os tabus que ainda afastam os homens dos serviços de saúde.

“Gostaria de parabenizar o Ministério Público Federal pela iniciativa e pela forma como tratou de um assunto tão delicado e cercado de tabus como a saúde do homem. Precisamos romper essas barreiras e ampliar a discussão sobre os cuidados com a saúde masculina, a prevenção e o combate ao câncer de próstata e a outras doenças. Por causa de tabus culturais, os homens acabam procurando menos os serviços de saúde. Foi uma conversa informal entre os palestrantes e o público, em que eles compartilharam experiências práticas de anos de atuação. Foi muito interessante e adorei participar. O encontro de hoje reforça que a prevenção é o melhor remédio”, disse o procurador do Trabalho.

Saúde integral e acesso ao cuidado

Além das orientações individuais, o encontro trouxe reflexões sobre os desafios da assistência à saúde masculina, especialmente a necessidade de fortalecer a prevenção, facilitar o acesso aos exames e garantir o diagnóstico e o tratamento em tempo oportuno. A discussão também abordou a importância da rede pública de saúde e da atenção às necessidades da população masculina em diferentes fases da vida.

A atividade contou com a presença da presidente do Conselho de Secretarias Municipais de Saúde da Paraíba (Cosems-PB), Soraya Galdino; da secretária de Saúde de São José dos Ramos, Maria Aparecida Rodrigues; e da juíza de Direito Maria dos Remédios Pedrosa.

Também participaram servidores e trabalhadores terceirizados do MPF. Para ampliar o alcance da iniciativa, o encontro foi transmitido ao vivo pela plataforma Zoom para integrantes das unidades do órgão no interior do estado.

A mensagem que marcou a atividade foi a de que cuidar da saúde não deve ser uma preocupação restrita ao Novembro Azul. A prevenção começa com atitudes cotidianas, como manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios, acompanhar indicadores de saúde e procurar orientação profissional regularmente. Mais do que viver por mais tempo, o objetivo é envelhecer com saúde, independência e qualidade de vida.